Prije nego pređemo na upotrebu recepata za zdravlje, valja napomenuti štetne namirnice i prerađevine koje djeluju izrazito destruktivno kako na zube, tako i na cijeli organizam.Dakle, iz ishrane treba potpuno eliminisati sljedeće : kafa, duvan, bijeli šećer, svi proizvodi od bijelog brašna, suhomesnati proizvodi, konzervirana hrana i kravlje mlijeko.To je najvažniji recept kojeg se treba pridržavati.
Parodontopatija
1.Jesti čvrstu hranu, dobro žvakati svaki zalogaj i dobro ga natopiti pljuvačkom
2.Često se izlagati suncu
3.Masirati desni tako što gornje desni masirate prema dolje (navlačite ih na zube), a donje desni masirate prema gore. Za masažu možete koristiti sljedeća sredstva :
– ulje od kantariona
– propolis kapi
– pomješati med i so (na 20g meda uzeti 10 grama soli i mješati dok se ne rastopi)
4.Oprati ljusku od jajeta (uklonite opnu), osušiti u rerni a zatim usitniti da se dobije prah.Uzimati pola do jedne kafene kašike dnevno (može sa vodom ili čajem).
5.Uzeti 100g korijena srčenjaka, 50g žalfije, 50g listova oraha, 20g kantariona. Dvije supene kašike ove mješavine preliti čašom mlake vode, poklopiti i ostaviti da odstoji 1h. Zatim na slaboj vatri dovesti do ključanja (ne kuvati), skinuti sa vatre i ostaviti da odstoji deset minuta. Procijediti i koristiti za ispiranje dva puta na dan, poslije jela,Ispiranje vršiti tako da svaki gutljaj ostane u ustima oko pola minuta. Nakon toga ispljunuti.
Upala desni
Dva puta na dan ispirati usta čajem od žalfije koji se priprema na sljedeći način : jednu supenu kašiku žalfije preliti proključalom vodom, ostaviti deset minuta pokriveno a zatim procijediti. Kada se čaj ohladi do sobne temperature, ispirati usta tako što se svaki gutljaj zadrži u ustima pola minuta a zatim se ispljune.
Loš zadah iz usta
1.Tri supene kašike karanfilića uveče staviti u termos i preliti sa tri čaše vrele vode. Ujutru procijediti i piti jedan sat prije jela, tri puta na dan.
2.Supenu kašiku pelena preliti jednom čašom hladne vode. Kuvati poklopljeno na tihoj vatri pet minuta. Ispirati usta dva puta na dan.
Zubni kamenac
1.Skuvati čaj od lipe tako što u pola litre vode dodate dve supene kašike lipe i mrvicu kalijum permanganata. Kuvate pet minuta. Ispirajte usta dva puta na dan.
2.Uzeti 30g kore mladih grana oraha i kuvati u čašu vode 15 minuta. Kada se ohladi umočiti četkicu za zube u ovaj odvar i njime prati zube. Naravno, predhodno zube oprati pastom.
Čišćenje (detoksikacija) usne duplje (cijelog organizma)
1.Uzeti supenu kašiku biljnog ulja (najbolje je ulje od suncokreta), staviti u usta i lagano sisati (“muljati” kroz usta), ne treba mućkati.Sisanje treba provoditi bez napora, u trajanju od 20 minuta. Nakon toga, ulje treba ispljunuti (nikako ne gutati ),i ako ste dobro radili, tečnost će biti bijela, nalik mlijeku. Ako niste, imaće žutu boju. Na kraju zube operite zubnom pastom. Ovo treba raditi jednom dnevno u trajanju od mjesec dana. Na ovaj način se organizam oslobađa otrova, ne samo usta, već cijeli organizam.
Treba napomenuti da može doći do pogoršanja bolesti (ukoliko od nečeg bolujete), to pogoršanje je kratkotrajno i znak je da bolest slabi.
2.Tvrdu,bajatu, koru hljeba natrljati lukom češnjakom i žvakati dok se ona ne pretvori u tečnost koju treba ispljunuti (ne gutati). Nakon toga oprati zube zubnom pastom.
Izvor: drglendza.co.rs
