Postoje preparati koji će izbijeliti vaše zube, ali zašto ne biste spriječili pojavljivanje mrlja na zubima?
Ukoliko želite savršeno bijel osmjeh, morate izbjegavati određenu hranu koja ostavlja mrlje na zubima.
- Bobičasto voće – Ovo ukusno i hranjivo voće je bogato obojenim pigmentima koji se “zalijepe” za caklinu te tako ostavljaju mrlje.
- Cikla – Znate kakve mrlje cikla može ostaviti na odjeći, pa zamislite što čini vašim zubima. Operite zube odmah nakon obroka s ciklom.
- Balzamični ocat – Izrazito pigmentiran, pun kiseline on je loša vijest za zube! Pokušajte smanjiti konzumaciju ovog octa tako što ćete ga koristiti samo za salate.
- Kiseli krastavci – Sigurno niste očekivali da će se kiseli krastavci naći na ovom popisu, ali oni svojom kiselinom napadaju caklinu što može dovesti do erozije i samim time ostaviti zube podložne mrljama.
- Kafa i čaj – Oba napitka ostavljaju mrlje na zubi i čine ih žutima.
- Pasirani paradajz – Zbog velike kiselosti paradajza i njegovog jakog pigmenta, pasirani paradajz i kečap mogu izazvati mrlje na zubima i umanjiti njihov sjaj.
Izvor: ordinacija.hr
