Home / ZANIMLJIVOSTI / Oralna higijena / Riblje ulje spriječava bolesti desni

Riblje ulje spriječava bolesti desni

Riblje ulje sprjeƒava bolesti desni petak

Svakodnevno konzumiranje umjerene količine omega-3 masnih kiselina koje se obično nalaze u hrani poput lososa i druge masne ribe, mogu pomoći u sprječavanju bolesti zubnog mesa.

Pokazali su to rezultati novog istraživanja u kojem je učestvovaloo gotovo 9.200 odraslih ispitanika. Detaljna su stomatološka proučavanja pokazala da osobe koje kroz svakodnevnu prehranu konzumiraju omega 3 masne kiseline, imaju 30 posto manje izglede za bolesti desni.

Konkretnije, studija je pokazala da su omega-3 masne kiseline (dokosaheksaenska i eikosapentenoična kiselina) povezane s rjeđom pojavom bolesti desni.

“Konzumacija omega 3-masnih kiselina ima višestruku zdravstvenu korist. Preporučujem svim osobama da jedu masnu ribu najmanje dva puta sedmično. Osim što djeluje povoljno na bolesti desni, istraživanja pokazuju da omega 3-masne kiseline smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara”, izjavio je dr. Kenneth Mukamal profesor s Harvarda.

Izvor: ordinacija.hr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Scroll To Top