Dobra oralna higijena ne samo da čuva zdravlje zuba i cijele usne šupljine, nego i udaljenih organa kao što su srce, kardiovaskularni sistem, bubrezi i zglobovi, i sigurno je puno jeftinija metoda u poređenju sa bilo kakvim liječenjem. “Prevencija je ...
Read More »Category Archives: Oralna higijena
Feed SubscriptionPravilna tehnika pranja zuba
Za potpuni efekat dobre oralne higijene, osim redovnog, važno je usavršiti i pravilnu tehniku čišćenja zuba. Bez obzira koju od postojećih tehnika izaberete, važno je da očistite sve površine zuba. Čišćenjem jezika ćete ukloniti bakterije koje prouzrokuju neprijatan zadah. Suviše ...
Read More »Da vam zubi uvijek budu čisti, jedite slaninu i puter!
Pažljivo četkanje i pranje zuba na način na koji su vas učili stomatolozi i roditelji kao djecu nisu dovoljni za spriječavanja pojave karijesa i oštećenja zubne gleđi. Dobra i kvalitetna ishrana je ključna za zdravlje zuba. Uključivanje krucijalnih vitamina u vašu ishranu donijeće ...
Read More »Biljke koje su korisne za zube
Biljke se od pamtivijeka upotrebljavaju u službi zdravlja. Ovom prilikom navešćemo samo neke od njih. Kadulja npr. spriječava neugodan zadah a pogodna je i za smirivanje upale sluznice i desni. Kamilica ima antiseptička i protuupalna svojstva, a može se upotrijebiti i za ...
Read More »Sonic (zvučne) četkice za zube
Da bi bila klasifikovana kao sonic četkica, pokret ili vibracija treba da bude dovoljno brza da bi proizvela zvuk „zujanja“ koji je u zvučnom opsegu ljudskog uva (20 Hz do 20.000 Hz). Sonic četkice uglavnom imaju od 12.000 – 24.000 oscilacija ...
Read More »Paste za zube s fluorom – korisne ili opasne?
U posljednje vrijeme se često pokreće rasprava o tome jesu li zubne paste s fluorom korisne ili štetne. Fluor je mineral koji se od sredine prošlog vijeka koristi u prevenciji karijesa na dva načina – topikalno (u pastama za zube ...
Read More »Pušenje povećava rizik gubitka zuba
Novo istraživanje njemačkih i britanskih naučnika je potvrdilo da pušenje uzrokuje veći rizik gubitka zuba. Vjerovatnoća da če muškarci koji puše ostati bez zuba je 3,6 puta veća od nepušača, dok je kod žena pušača, taj je rizik nešto manji, ...
Read More »Ultrazvučne (ultrasonic) četkice za zube
Sonic (zvučne) četkice za zube nikako ne bi trebalo mješati sa ultrasonic (ultrazvučnim) četkicama koje rade na mnogo višim frekvencijama. Električne četkice koje emituju talase od minimum 20.000 Hz klasifikuju se kao ultrazvučne. Ultrazvuk je nečujan za ljudsko uvo. Ultrazvučna ...
Read More »Te dosadne afte
Afte se javljaju kod djece i odraslih, može da bude samo jedna ili nekoliko istovremeno. Prvi put se obično pojave u djetinjstvu ili adolescenciji i vraćaju se tokom života. Imaju okrugao ili ovalni oblik, žućkaste naslage na dnu i crvenim ...
Read More »Držite li se ovih sedam pravila za zdravlje zuba?
Kažu da je osmijeh najkraća udaljenost između dvoje ljudi, a stomatologija je usmjerena upravo k tome: da vam podari zdrave i blistave zube o kakvima ste oduvijek sanjali. Kako navodi dr. med. dent. Tamara Žaja Miličić iz stomatološke ordinacije TIM ...
Read More »Značaj održavanja oralne higijene
Oralno zdravlje je bitan dio opšteg zdravlja i od primarnog je značaja za funkcionisanje i kvalitet života. Dobra higijena usta i zuba utiče na prevenciju mnogih oboljenja koja često nisu vezana samo uz usnu šupljinu. Najčešća oboljenja usta i zuba ...
Read More »Pet pogrešaka zbog kojih trpi zdravlje vaših zuba
Briga o zubima jedna je od osnovnih higijenskih i zdravstvenih navika s kojima se susrećemo još u najranijoj dobi. Međutim, često se dogodi da pravimo greške kojih nismo ni svjesni. Svi znamo da je zube potrebno prati ujutro i navečer. ...
Read More »Pranje zuba
Redovno i pravilno pranje zuba je jedini način da se spriječi nastanak kako karijesa tako i oboljenja desni. Prvi korak u pravilnoj higijeni zuba je izbor četkice i paste za zube. Ako imate zdrave zube, trebali biste birati četkicu od ...
Read More »Značaj oralne higijene protetskih nadoknada
Bez obzira nalaze li se u Vašim ustima prirodni ili umjetni zubi, potrebno je održavati pravilnu oralnu higijenu. Njega protetskih nadoknada je važna, ne samo zbog vijeka trajanja same nadoknade već i zbog zdravlja ostalih površina oko nadoknade. Zato je ...
Read More »Izbjeljivanje zuba po receptu Gwyneth Paltrow
Zapravo nije Gwyneth Paltrow izmislila ovu metodu, ali ju je svakako popularizovala! Ipak ovi biserno bijeli zubi garantuju njenu efikasnost! U pitanju je starinska metoda izbjeljivanja zuba uz pomoć kokosovog ulja. Ništa iznenađujuće s obzirom na to da znamo koliko je ovo ulje ...
Read More »